Le club KORYO

Un enseignement traditionnel

Issu de l'école de Taekwondo Ji Do Kwan, ancien militaire et champion du monde, Maître Han Chun Tec pratique le Taekwondo depuis ses 11 ans. Les entraînements proposés au Dojang découlent de l'enseignement traditionnel coréen.

Un mode de vie

Plus qu'un sport de combat, le Taekwondo est avant tout un art martial portant des valeurs. La patience, le respect, l'entraide, la persévérance développés au cours des entraînements sont aussi valables dans la vie quotidienne.

Une famille

Le club Koryo ne s'arrête pas aux heures d'entraînement chaque semaine. L'esprit de famille du club permet aux nouveaux arrivants de mieux s'intégrer, et à l'ensemble des pratiquants de partager, au-delà des entraînements, des moments conviviaux.

Pourquoi pratiquer ?

Un travail du corps et de l'esprit

Le Taekwondo est un art martial très complet. Avec des exercices divers et variés, il associe condition physique, cardio, maîtrise de la respiration, concentration, agilité, endurance.

On distingue notamment la partie traditionnelle ou technique, qui s’appuie entre autres sur des combats fictifs, les poomse, et la partie combat, où les pratiquants travaillent sur des raquettes ou avec plastrons. Il s’agit alors de mettre l’accent sur les déplacements et les esquives, la vitesse ainsi que la puissance de frappe.

Outre les aspects techniques, le Taekwondo met aussi en exergue le travail sur soi : en exerçant son corps, on exerce son esprit. C’est un lieu d’apprentissage où l’on pratique la voie, le do. Avec le Taekwondo, vous apprendrez donc à développer :

  • Confiance
  • Respect
  • Persévérance
  • Esprit d'équipe
  • Gestion du stress
  • Dépassement de soi

Des entraînements variés

Notre club englobe tous les aspects du Taekwondo, que ce soit sur la partie traditionnelle ou la partie combat vue en compétition et aux Jeux Olympiques.

Techniques de base (Kibon)
100%
Self-défense (Hoshinsool)
100%
Poomse
100%
Combat (Kyorugui)
100%
Renforcement musculaire
100%
Souplesse
100%

Infos pratiques

Deux salles sont disponibles pour les entraînements : le dojang principal se situe au coeur de la ville de Bordeaux, dans le quartier des Chartrons. L’autre salle est un complexe sportif dans le quartier bordelais de Caudéran, en périphérie.

  • Des cours toute la semaine
  • Un enseignement traditionnel assuré par Maître Han Chun Tec, expert coréen 9e dan
  • Inscriptions ouvertes toute l'année, sur place
  • Tenue d'entraînement (dobok) en vente au club
  • Cours d'essai gratuit

KORYO DOJANG

Jardin Public - Chartrons

Cours enfants (4 - 12 ans)
  • Mercredi
    • 14h00 – 15h00 (4 – 7 ans)
    • 15h00 – 16h00 (8 – 12 ans)
  • Samedi
    • 10h00 – 11h00 (4 – 7 ans)
    • 11h00 – 12h00 (8 – 12 ans)
Cours adultes (+ 12 ans)
  • Lundi
    • 18h30 – 19h45
  • Mardi
    • 18h30 – 19h45
    • 19h45 – 21h00
  • Jeudi
    • 18h30 – 19h45
    • 19h45 – 21h00
  • Vendredi
    • 18h30 – 19h45

KORYO DOJANG

ASPTT Bordeaux Caudéran

Cours enfants (4 - 12 ans)
  • Mercredi
    • 17h00 – 18h15
Cours adultes (+ 12 ans)
  • Lundi
    • 20h30 – 21h45
  • Mercredi
    • 20h00 – 21h15
  • Vendredi
    • 20h00 – 21h15

Le Taekwondo

Découvir le Taekwondo sous toutes ses formes

Novice, vous souhaitez découvrir ce qu’est le Taekwondo ?
Pratiquant chevronné, vous souhaitez apprendre le lexique coréen ou réviser vos poomse ?

Dans cette section, vous retrouverez tout ce qui concerne le Taekwondo :

Histoire & Philosophie

L'histoire du Taekwondo et des arts martiaux coréens

Lexique

Le lexique coréen des techniques utilisées pendant les entraînements, avec illustrations

Poomse

Des vidéos des poomse Taegeug et supérieurs ainsi que leur signification

Pratiques

L'ensemble des pratiques du Taekwondo expliquées en détails (self-défense, combat...)

Les 5 préceptes du Taekwondo

Yé Eui (예의)

Courtoisie

Yeum Tchi (염치)

Intégrité

Bek Jeul Boul Goul (백절불굴)

Esprit indomptable

Inn Né (인내)

Persévérance

Geuk Ki (극기)

Maîtrise de soi

Le club en images

Maître Han Chun Tec

Le club Koryo a été fondé en 1992 par Maître Han Chun Tec. Arrivé en France depuis 30 ans, Maître Han a pratiqué le Taekwondo depuis son plus jeune âge en Corée du Sud. Ancien militaire, il a enseigné le Taekwondo au sein des forces spéciales de l’armée coréenne.

Après avoir enseigné de nombreuses années dans son propre club en Corée, il arrive en France en 1988, où il donne des cours au dojang de Maître Yeo Sung Ku. Un an plus tard, Maître Han part à Bordeaux pour enseigner au sein du centre d’arts martiaux Sochin. Trois ans passent avant qu’il décide de fonder son propre dojang : Koryo. Le nom qu’il choisit provient d’une dynastie coréenne où les arts martiaux de l’époque, dont est issu le Taekwondo, connurent un âge d’or.